Nesta edição você irá encontrar tudo sobre ervas e plantas, especialmente os seus benefícios medicinais. Elaboramos algumas das receitas mais populares para a prevenção e o...

Quem não gosta de chegar em casa, cansado, depois de um dia longo e tomar um belo suco? Não há nada melhor do que experimentar novas receitas que trarão benefícios a nossa...

Alimentação para prevenção de doenças

Chia, Quinua e Linhaça

Uma alimentação equilibrada aliada a hábitos saudáveis é importante tanto para perder peso quanto para manter a saúde em dia. Por isso, nessa edição da revista Dietas Sem...

Resiliência é um termo que vem sendo muito usado em psicologia. Ganhou popularidade nos anos 80. Porém, o nome é emprestado da física. Resiliência é quando um corpo...

Sopas, Caldos e Cremes. 15 receitas saudáveis, leves e práticas

O treinamento funcional é um tipo de modalidade desportiva que surgiu nos EUA e que de inicío era utilizada por atletas e praticantes ocasionais de esportes, especialmente nas...

Saúde Moderna - para a Numerologia, cada número possui um valor metafísico de grande significado: uma qualidade, mostrando características internas que denotam aspectos do...

Como o próprio nome já sugere, o vegetarianismo consiste em uma alimentação exclusivamente composta por vegetais, grãos, sementes, cereais, frutas (com ou sem a inclusão de...