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É fato que o veganismo se torna a cada dia mais popular. A preocupação com os animais e com o próprio planeta ajudam a tornar o movimento cada vez mais forte. Celebridades e...

Pratos leves e nutritivos são os destaques dessa edição da Emagreça com Saúde. Você vai aprender a preparar receitas deliciosas com carnes, grãos e vegetais. Confira...

Bem mais do que uma atividade física, a ioga é considerada uma filosofia de vida. Com isso em mente, a partir dessa edição de Vida & Yoga, preparamos algumas mudanças...

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Focado durante 11 horas diárias no trabalho, o homem moderno vive sob um rolo compressor chamado produtividade. Para alcançá-la, há um quadro de funcionários enxuto nas...

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