Cuidando da Saúde Ed. 40 - Alongamento em casa

  • Autor: EdiCase Digital
  • Editora: Editora Edicase

Sinopse

CONHEÇA OS BENEFÍCIOS E APRENDA PASSO A PASSO PARA COMEÇAR. Exercícios para alongar pescoço, abdômen, pernas, tórax e ombro. Alongamento para esportistas e pessoas que trabalham sentadas.