Dietas Sem Segredos Ed. 45 - Reeducação Alimentar

  • Autor: EdiCase Digital
  • Editora: Editora Edicase

Sinopse

Quem não quer exibir um corpinho todo sequinho e definido na praia? Para auxiliar na conquista do corpo dos sonhos, a revista Dieta sem Segredos separou dicas imbatíveis. São diversos cardápios para incentivar e motivar sua busca pela silhueta fininha. Entenda como funciona a Dieta dos Pontos e quais os principais recursos que ela utiliza para auxiliar no emagrecimento. Se o seu problema é apenas com a barriga, por que não dá uma olhadinha na Dieta Seca-Barriga? Ela utiliza alimentos termogênicos para potencializar o gasto calórico do corpo, reduzindo os pneuzinhos indesejados. Além das dietas, esta edição explica o que é a reeducação alimentar e conta como ela é importante para manter uma alimentação saudável e, de quebra, enxugar alguns quilinhos extras. Aproveite as dicas!